Viikonlopun tutustumis- ja tehokurssi 7.-8.2026

Tule voittamaan itsesi ja tutustumaan kuntoosi Brahea Boxing Clubin viikonlopun tutustumis- ja kuntonyrkkeilyn tehokurssille 7.-8.3.2026 Lieksaan. 5 tunnin tehokurssilla treenataan ja opitaan:

- kuntonyrkkeilyn perusteet

- tekniikoita

- turvallisuutta

- kohotetaan kuntoa

Lauantaina tutustutaan kuntonyrkkeilyn perusteisiin klo 13.00 - 15.30 ja sunnuntaina opittu testataan käytännössä klo 15.00-17.30.

Viiden tunnin kurssin hinta on 30,00:- euroa. Kurssin ohjaavat BBC:n valmentajat Sami Karva Turunen, Mikko Pehkonen sekä Sami Turpeinen. Varusteiksi riittää sisäliikuntavarusteet ja hyvä asenne! PS. Ole nopea, 14 nopeinta mahtuu mukaan meininkiin.

Osallistumislomakkeen löydät täältä: https://forms.gle/F5iTmWDac1VqfKDW7 (Google Forms)

LIIKUNNALLISESTI TERVETULOA!